メモの取り方 A4の紙を1枚用意する 書きたいテーマを書く 6個の点を打つ 1分以内に、テーマについて、思いつく事を6つ書き出す この訓練を繰り返すことによって、 思考が整理される 思考をすぐに言葉に出すことができる 自分の頭で考えた意見を出すことがで…

そのような期待を持つのは辞めよう。 何かを期待するな。 今すぐに幸せを感じることはできるし、 今出来ることがあるはず。