目標を設定する 目標を達成する ご褒美を与える 目標を達成した後にまたすぐ新しい目標を設定する

ブログを収益化するには記事数を増やす必要があると思うので、毎日書いていきたいと思います。 まずは習慣化する。 朝のルーティンはストレッチをすることです。 できたら次は瞑想も取り入れたいですね。 夜はできるのですが、朝はストレッチをやっていると…